Comment faire du Kéfir chez soi?

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Boisson pétillante aux propriétés probiotiques venant du Caucase, le kéfir est très simple à réaliser chez soi. Avec quelques gestes simples et une petite routine hebdomadaire vous pourrez en produire et en boire tous les jours et en produire 4 à 6 litres par semaine. En lire plus
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